...ein Gesundheitszentrum der anderen Art
Das Daytona "Fitness mit Charme" ist übersichtlich, mit einer familiären und persönlichen Atmosphäre, einem aufgestellten und qualifizierten Team von Instruktorinnen und Trainern. Alles was es an Infrastruktur für ein ausgeglichenes und richtiges Training braucht ist vorhanden.
Wir legen sehr viel Wert auf das richtige, gesundheitsbewusste und vielseitige Training. Dies beinhaltet somit neben Kraft- oder Ausdauertraining beispielsweise auch Regeneration, Alltag und persönlicher Lebensstil, inkl. Ernährung, Stress und Schlaf.
Die Ziele wechseln mit jeder Lebensphase. Und ganz gleich um welches Ziel es sich handelt, es führt immer mindestens ein Weg dahin - und genau dieser Weg ist unser Ziel der Betreuung und Beratung.

Angebot

JA - MIT VARIATION, REGENERATION & INTENSITÄT!
Ob Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit oder Koordination - alles ist für einen gesunden Körper im richtigen Mass enorm wichtig. Ob für Beruf, Hobby oder einfach um gesund zu altern. Übrigens: auch das Training des Gehirns gehört dazu!

Zum "Fitness mit Charme" gehört auch die "Praxis mit Charme". Dies ist eine Gemeinschaftspraxis mit zwei Physiotherapeuten, welche zusammen mit dem Fitness und einer engen Zusammenarbeit mit einer externen Hausärztin und diversen weiteren Therapeuten das Gesundheitszentrum bilden. Mit einem vielseitigen Angebot decken Arzt, Physios, med. Massage usw. den diagnostischen und therapeutischen Teil der Gesundheit ab.
Hier gehts zu den den Therapeuten

Unsere geschulten und ausgebildeten Betreuerinnen malen, basteln, erzählen Geschichten; so können sich die Mamas und Papas unbesorgt dem Training widmen oder einfach gemütlich im Bistro verweilen.
Auch wenn der Kinderhort nicht betreut ist, steht er selbstverständlich allen Kindern, welche sich gut und gerne selber beschäftigen können, zur Verfügung.

Eisbaden fördert die Durchblutung und erhöht den Blutfluss zu den Organen und Muskeln. Dies kann helfen, Schmerzen und Entzündungen zu reduzieren und die Heilung zu beschleunigen. Zudem kann die Kältetherapie bei der Behandlung von verschiedenen entzündlichen Erkrankungen wie Rheuma, Arthritis und Osteoporose helfen. Auch kann das Eisbad das Immunsystem stärken, indem es die Anzahl der weißen Blutkörperchen im Körper erhöht. Es erhöht die Energie durch Freisetzung von Adrenalin und anderen Hormonen, fördert die Regeneration und verbessert die Stimmung.

Im Bistro erwartet Dich eine vielfältige Auswahl an Eiweiss-Shakes und PET-Getränken, kleine Snacks wie leckerer Poulet-Currysalat, wertvolle Riegel und viele leckere, gesunde & schnelle Menüs. Auch diverse Heiss- und Kaltgetränke, wie Cappuccino oder unser "Hopfen mit Chame" und vieles mehr.
Keine Zeit mehr, weil der Bus fährt oder der Chef ruft? Kein Problem; es ist auch alles "to go" erhältlich.

Das Daytona "Fitness mit Charme" ist ein Fitnesscenter mit 4-Sterne-Zertifizierung. Das heisst, dass die Krankenkassen, welche das Fitnesstraining als Prophylaxe unterstützen, einen Beitrag an das Fitnessabo bezahlen. Ein Vielzahl von Voraussetzungen müssen erfüllt sein, um dieses Zertifikat zu erhalten. Das geht vor allem von der Qualifikation des Personals mit Gewährleistung der optimalen Betreuung, über ein Notfallmanagement bis hin zur optimalen Ausstattung der Infrastruktur. Alle zwei Jahre werden wir von der Fitness-Classification rezertifiziert. Verlange am Bistro die enstprechende Infobroschüre. Die Beteiligung erfolgt in den meisten Fällen über die Zusatzversicherung.
Preise (in CHF)
| Laufdauer | Preis in CHF |
|---|---|
| 3 Jahre | 2'660* |
| 2 Jahre | 1'880* |
| 1 Jahr | 1'090* |
*zuzüglich Starterpacket: 70 (einmalig inkl. App-Zugang, 2 Körperanalysen, Ernährungsberatung, Ausdauer- & Handkrafttest)
| Laufdauer | Preis in CHF |
|---|---|
| 6 Monate | 790* |
| 3 Monate | 420* |
| 2 Monate | 290* |
| 1 Monat | 150* |
*zuzüglich Starterpacket: 70 (einmalig inkl. App-Zugang, 2 Körperanalysen, Ernährungsberatung, Ausdauer- & Handkrafttest)
Jahresabo:
| Voraussetzung | Preis in CHF |
| ab 1. Treuejahr | Entfall 70 |
| ab 2. Treuejahr | 990 |
| Studenten/Lernende/AHV/IV (min. 80 % Rente) | 950 |
| Partner im ersten Jahr (danach Treuerabatt) | je minus 70 |
Halbjahresabo:
| Voraussetzung | Preis in CHF |
| Partner | je minus 70 |
| Studenten/Lernende/AHV/IV (min. 80 % Rente) | 660 |
| Laufdauer | Preis in CHF |
|---|---|
| 20er Abo | 470 |
| 10er Abo | 250 |
| Einzeleintritt | 29 |
| Personaltraining | 99/Std |
| Laufdauer | Preis in CHF |
|---|---|
| Jahresabo | 150.- / ohne Fitnessabo 470.- |
| 20er Abo | 90.- / ohne Fitnessabo 290.- |
| 10er Abo | 50.- / ohne Fitnessabo 170.- |
| Einzeleintritt | 7.- / ohne Fitnessabo 19.- |
| Angebot | Preis in CHF | Beschrieb |
| pIC | 190/extern 290 | persönliches 3 Monats-Intensiv-Coaching inkl. 3 Ernährungsberatungs-Termine & Erfolgsgarantie |
| Ernährungsberatung | 60/extern 90 | Standartberatung inkl. InBody-Körperanalyse |
| DNA-Stoffwechseltest | 499 | DNA-Test inkl. Auswertungs-Manual und Beratung |
| InBody-Körperanalyse | 27/extern 37 | Analyse inkl. Ausdruck und Beratung |
| Laktat Stufentest | 79 | Ermittlung Trainingsbereiche |
| Astrand- / PWC-Test | 59 | Standortbestimmung VO2 max / Watt/kg |
